<< Lokakuu Marraskuu 2022 Joulukuu >>
maanantaitiistaikeskiviikkotorstaiperjantailauantaisunnuntai
31.10. 1.11. 2.11. 3.11. 4.11. 5.11. 6.11.
16:30 Rintakehän ja hartiarenkaan liikkuvuus, kevyt treeni In0 Out0
 
16:30 Ylämäkivedot In0 Out0
       
             
7.11. 8.11. 9.11. 10.11. 11.11. 12.11. 13.11.
16:30 Voima-liikkuvuusharjoitus, Sinin treeni, kesto noin 90min In0 Out0
 
16:30 Ylämäkivedot In0 Out0
   
16:00 Pelivuoro In0 Out0
 
17:30 Vanhempien valmennusoppi -koulutus In0 Out0
           
14.11. 15.11. 16.11. 17.11. 18.11. 19.11. 20.11.
16:30 Sinin treenit In0 Out0
 
16:30 Pk lenkki In0 Out0
   
16:00 Pelivuoro In0 Out0
 
             
21.11. 22.11. 23.11. 24.11. 25.11. 26.11. 27.11.
16:30 Sinin treenit, hartiarenkaan ja keskikropan voima/liikkuvuustreeni,... In0 Out0
 
16:30 PERUTTU!! In0 Out0
   
16:00 Pelivuoro In0 Out0
 
             
28.11. 29.11. 30.11. 1.12. 2.12. 3.12. 4.12.
16:30 Sinin treenit, rytmitys, matalatehoiset hyppelyt, mutta iskutusta t... In0 Out0
 
16:30 Pk lenkki In0 Out0
   
16:00 Pelivuoro In0 Out0
 
             
Nimenhuuto.com auttaa lasten ja nuorten liikunnassa: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 890 960 jumppaa, treeniä ja muuta tapahtumaa.